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健康漬(にんにくと生姜の旨漬)を使ったレシピ


    

                           
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健康漬 500g・1kg

白菜のおひたし

●材料 約2人分
・白菜…4枚
・健康漬…15g(お好みで調節してください)


●作り方
①白菜を適当な大きさに切る
②切った白菜を30秒程度ゆがく
③水にさらした後、水気を切り、健康漬と和える
④盛り付けて完成!!

※材料は2つととても簡単です。
 健康漬はしっかりとおいしい味がついているので、茹でた白菜に和えるだけでおいしいおかずになります。

 

ガーリックバターライス

●材料 2人分
 ごはん : お茶碗2杯分
 健康漬 : 40~50g(お好みで加減してください)
 バター : 10g
 バジル : お好みで
  しょうゆ : お好みで









●作り方
①ごはんと健康漬を混ぜておく
 (あとから混ぜてもいいですが、先に混ぜた方が炒めやすいです)
②フライパンをあたため、バターを入れて溶かす
③①で混ぜたごはんを炒める
④味見をして物足りないようなら、しょうゆを入れお好みの味に整える(塩コショウでもOK)
 ※そのままでも十分に味がありますのでお好みで。
⑤最後にバジルを和えて、できあがり♪


 

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